Search Through All Workouts

4 Minuten Plank - medium

5min

medium,Bauch,Kraft,10 min,Core

7 min Nackenentspannung im Sitz am Sessel

8min

10 min,beginner,Beweglichkeit,Sessel

8 min quick ABS – medium

8min

Bauch,10 min,Core,medium,Kraft

11 min Bauch – advanced

13min

Bauch,10 min,advanced,Core,Kraft